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今日も、女性誌の美容ページからの引用です。
（Vanidades 中米版）

"Después de una noche de fiesta,
mis ojos se hinchan, me salen ojeras y
a veces bolsas. ¿Cómo lo puedo evitar?"

El falta de sueño es el peor enemigo de tu mirada.
El agua fría reduce la hinchazón
considerablemente.

Coloca una cuchara de metal en un envase con agua helada
por unos minutos. Luego presiónala suavemente
en la zona inflamada para refrescar el área.

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さて、今日の悩みの解決法は？

意味をみてみましょう。

■ 文章の意味

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"Después de una noche de fiesta,
夜、パーティがあった翌日は、

mis ojos se hinchan, me salen ojeras y
目元がはれ、クマができたり、

a veces bolsas. ¿Cómo lo puedo evitar?"
目の下にたるみがでることもあります。これを避ける方法は？

El falta de sueño es el peor enemigo de tu mirada.
睡眠不足は、あなたのまなざしのの最悪の敵です。

El agua fría reduce la hinchazón considerablemente.
冷たい水で、かなりハレがひくでしょう。

Coloca una cuchara de metal en un envase con agua helada por unos minutos.
金属製のスプーンを、氷水を入れた器に、数分間つけましょう。

Luego presiónala suavemente en la zona inflamada
その後、はれた部分に、そっとスプーンをあてます。

para refrescar el área.
その部分をリフレッシュさせるために

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■ 単語と文法の解説

1) mis ojos se hinchan

hinchar は、他動詞で「ふくらませる」
hincharse となると、自動詞なので
「自らふくらむ」→「腫れる」となります。

2) me salen ojeras

ojeras （クマ）が、salir （出る）
me （私）は、クマが誰に出るのかを表しています。

3) presiónala

　la　は、前の行の cuchara de metal を指す代名詞。
　presionar la cuchara de metal が命令形になっています。

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■ 単語の意味を確認

hinchazón --- hinchar　の名詞形、「はれ」

inflamada ---- inflar は、hinchar と同じくふくらませる。
　　　　　　　　inflamada で、腫れている (=hinchada)

■

ひきつづき、女性向きの記事になってしまいました。

冷やしたスプーンを目元にあてるっていうのは
気持ちよさそうですね。